'감정 훈련' 태그의 글 목록

– 말로 표현 못하던 아이가 처음으로 감정을 꺼낸 날 🧠 “엄마, 나 속상했어”라는 말, 처음 들어봤어요처음에는 그저 아이와 시간을 보내기 위해 꺼낸 보드게임이었다.하루 종일 스마트폰만 보거나 짜증을 부리던 아이가,게임을 하는 도중 갑자기 울먹이며 말했다.“엄마, 나 속상했어... 그때 그 말 때문에...”그 순간 나는 멍해졌다.평소 감정을 표현하지 못하던 아이가 처음으로 자신의 마음을 말한 것이다.그리고 그 계기가 보드게임이었다는 사실은, 나에게 놀라운 충격이자 큰 깨달음이었다.아이에게 보드게임은 단순한 놀이가 아니었다.감정을 안전하게 꺼낼 수 있는 공간,속마음을 말해도 괜찮은 시간,그리고 내 마음을 알아주는 사람과 마주 앉은 자리였다. 💬 1. 아이가 감정을 표현하지 못했던 이유 – ‘말이 어려운..