smile-n0n 님의 블로그

매콤한 고추참치에 밥 한 공기 슥슥 비비면 완성!10분 만에 만드는 초간단 덮밥 레시피로 자취생의 든든한 한 끼를 준비해보자. 고추참치덮밥 간단 레시피!10분 만에 완성되는 자취생 한 끼 메뉴로, 매콤하고 고소한 맛이 입맛을 살려줍니다. 1. 10분 만에 완성되는 자취생 밥도둑자취를 하다 보면 ‘뭘 먹을까’ 고민하는 시간이 더 길 때가 많다.그럴 땐 냉장고에 있는 기본 재료로 금세 만들 수 있는고추참치덮밥이 최고의 선택이다.매콤하고 짭조름한 고추참치에 달걀프라이 하나 얹으면든든한 한 끼 식사가 완성된다.고추참치는 기본 참치보다 양념이 배어 있어따로 간을 세게 하지 않아도 된다.고추기름의 칼칼한 풍미가 밥과 잘 어울리고,재료를 더해도, 그대로 먹어도 맛이 변하지 않아요리 초보자도 실패 없이 만들 수..

라면 하나로 만드는 특별한 한 끼!국물 대신 볶아내 더욱 간단하면서도 색다른 맛을 즐길 수 있는 라면볶음 레시피를 소개한다. 라면볶음 만드는 법, 국물 없이 즐기는 색다른 라면 요리.간단하면서도 든든한 자취생 간편식으로 딱 맞는 레시피입니다. 1. 라면의 색다른 변신, 라면볶음라면은 자취생과 직장인에게 가장 친근한 식재료다.끓는 물에 스프만 넣어 끓이면 완성되는 간편함 덕분에언제든지 찾게 되는 국민 음식이라 해도 과언이 아니다.하지만 매번 국물 라면만 먹다 보면 금세 질리기 마련이다.이럴 때 새로운 방식으로 즐길 수 있는 방법이 바로 라면볶음이다.라면볶음은 국물을 버리고 면과 양념을 볶아내어국물 라면과는 전혀 다른 매력을 느낄 수 있는 요리다. 2. 라면볶음 재료 준비📌 재료 (1인분 기준)- 라..

몸이 쉽게 지치는 환절기, 따뜻하고 영양 가득한 인삼닭죽으로 기운을 북돋아 보자.부드럽고 고소한 맛에 건강까지 챙길 수 있는 보양식 레시피를 소개한다. 인삼닭죽 만드는 법을 소개합니다.부드러운 닭살과 향긋한 인삼이 어우러진 환절기 보양식으로 면역력을 지켜보세요. 1. 환절기에 좋은 따뜻한 보양식, 인삼닭죽일교차가 큰 가을 환절기에는체력이 쉽게 떨어지고 몸이 피로해지기 쉽다.이럴 때 따뜻한 국물과 영양이 듬뿍 담긴 보양식이 필요하다.그 대표적인 메뉴가 바로 인삼닭죽이다.인삼은 예로부터 면역력 강화와 피로 회복에 좋은 약재로 알려져 있고,닭고기는 단백질이 풍부하고 소화가 잘 돼 몸이 지친 시기에 알맞다.이 두 가지 재료가 만나면 영양과 맛을 동시에 챙길 수 있는완벽한 보양식이 된다. 2. 인삼닭죽 재..

살이 통통하게 오른 가을 꽃게로 끓이는 군산식 꽃게탕.시원하고 깊은 국물 맛이 매력적인 제철 해산물 요리를 소개한다. 군산 꽃게탕 끓이는 법을 알려드립니다.살이 꽉 찬 가을 꽃게로 시원한 국물 맛을 내는 제철 해산물 요리, 집에서 쉽게 즐겨보세요. 1. 가을에 꼭 먹어야 할 제철 음식, 꽃게가을은 ‘게의 계절’이라 불릴 만큼 꽃게가 가장 맛있는 시기다.특히 서해안 꽃게는 살이 통통하게 오르고 담백해탕 요리로 끓였을 때 국물이 시원하면서도 깊은 맛을 낸다.군산은 서해안 꽃게의 집산지로 유명해,가을철이면 신선한 꽃게 요리를 맛보려는 여행객들이 찾는 곳이기도 하다.꽃게탕은 얼큰하면서도 시원한 국물 맛이 특징이다.밥 한 공기와 함께 먹으면 술술 넘어가고,남은 국물에 칼국수나 라면 사리를 넣어 먹으면 또 다..

프라이팬 하나로 완성되는 자취생 필수 요리.짭조름한 스팸과 고소한 마요네즈가 어우러진 든든한 한 끼, 스팸마요덮밥 레시피를 소개한다. 스팸마요덮밥 만드는 법! 자취생도 간단하게 완성할 수 있는 초간단 덮밥 요리.짭조름한 스팸과 마요네즈가 어우러진 든든한 집밥 레시피입니다. 1. 자취생에게 사랑받는 한 그릇 요리자취 생활에서 가장 중요한 것은 간단하면서도 든든한 식사다.그중 스팸마요덮밥은 짭조름한 스팸과 고소한 마요네즈,그리고 뜨끈한 밥이 어우러져 한 그릇으로도 충분한 만족감을 준다.조리 과정이 단순하고 특별한 재료가 필요하지 않아요리 초보자도 쉽게 만들 수 있다.바쁜 직장인이나 학생들도 10분 만에 완성할 수 있어빠른 한 끼 식사로 제격이다. 2. 준비 재료와 손질 방법📌 재료 (1인분 기준)- ..

고소한 들깨와 향긋한 버섯이 어우러진 따뜻한 국물 요리.환절기 면역력을 높여주는 집밥 메뉴, 버섯들깨탕 레시피를 소개한다. 버섯들깨탕 만드는 법을 소개합니다.고소한 들깨와 다양한 버섯이 어우러진 건강 국물 요리로 환절기 면역력을 지켜보세요. 1. 환절기에 어울리는 따뜻한 국물 요리계절이 바뀌는 환절기에는 일교차가 커서몸이 쉽게 피로해지고 면역력이 떨어지기 쉽다.이럴 때는 따뜻한 국물 한 그릇이 큰 힘이 된다.그중 버섯들깨탕은 고소한 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 대표적인 건강식이다.들깨는 단백질과 불포화지방산이 풍부해혈관 건강과 면역력 강화에 도움을 준다.여기에 버섯의 식이섬유와 비타민이 더해져영양 균형이 잘 맞는 한 그릇 요리가 완성된다.고소하면서도 담백한 맛 덕분에 아이부터 어른까지누구나 ..

가을이 되면 가장 먼저 떠오르는 바다 별미 전어.상큼한 양념과 아삭한 채소를 곁들인 전어회무침 레시피를 소개한다. 전어회무침 만드는 법을 알려드립니다.가을 제철 전어와 아삭한 채소, 새콤한 양념이 어우러진 가을 별미를 집에서도 즐겨보세요. 1. 가을 별미 전어, 왜 특별할까?“가을 전어는 집 나간 며느리도 돌아오게 한다”라는 속담이 있을 만큼전어는 가을철 최고의 별미로 꼽힌다.여름을 지나면서 살이 통통하게 오르고, 지방이 올라 고소한 맛이 배가 된다.특히 전어는 회무침으로 먹으면 고소한 맛과 새콤달콤한 양념이 어우러져밥 반찬으로도, 술안주로도 훌륭하다.전어회무침은 집에서도 손쉽게 만들 수 있으며,가을 식탁에 계절감을 더해주는 최고의 요리다.채소를 듬뿍 넣어 아삭한 식감까지 더하면남녀노소 누구나 즐길 ..

김치와 참치만 있으면 뚝딱 완성되는 초간단 한 끼.자취생도 쉽게 끓일 수 있는 참치김치찌개 레시피를 소개합니다. 참치김치찌개 간단 레시피! 김치와 참치캔으로 만드는 자취생 집밥 한 끼 요리.초보자도 실패 없는 김치찌개 만드는 법을 알아보세요. 1. 자취생 필수 메뉴, 참치김치찌개의 매력자취 생활에서 가장 자주 찾게 되는 요리 중 하나가 김치찌개다.그중에서도 참치김치찌개는 간단하면서도 깊은 맛을 낼 수 있어자취생과 요리 초보자들에게 꾸준히 사랑받는다.삼겹살이나 목살이 없어도 참치 한 캔만 있으면 국물에서은은한 기름기와 감칠맛이 우러나와 든든한 한 끼가 완성된다.무엇보다도 참치김치찌개는 밥도둑 메뉴라는 점에서혼자 사는 사람들의 냉장고에 꼭 필요한 김치 활용법이 된다.익은 김치만 있으면 별다른 재료 없이..