smile-n0n 님의 블로그

고소한 들깨와 향긋한 버섯이 어우러진 따뜻한 국물 요리.환절기 면역력을 높여주는 집밥 메뉴, 버섯들깨탕 레시피를 소개한다. 버섯들깨탕 만드는 법을 소개합니다.고소한 들깨와 다양한 버섯이 어우러진 건강 국물 요리로 환절기 면역력을 지켜보세요. 1. 환절기에 어울리는 따뜻한 국물 요리계절이 바뀌는 환절기에는 일교차가 커서몸이 쉽게 피로해지고 면역력이 떨어지기 쉽다.이럴 때는 따뜻한 국물 한 그릇이 큰 힘이 된다.그중 버섯들깨탕은 고소한 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 대표적인 건강식이다.들깨는 단백질과 불포화지방산이 풍부해혈관 건강과 면역력 강화에 도움을 준다.여기에 버섯의 식이섬유와 비타민이 더해져영양 균형이 잘 맞는 한 그릇 요리가 완성된다.고소하면서도 담백한 맛 덕분에 아이부터 어른까지누구나 ..

가을 단풍 시즌, 설악산은 전국에서 가장 많은 사람들이 찾는 명소다.권금성 케이블카와 울산바위를 중심으로 설악산의 가을 풍경을 만나보자. 설악산 권금성 케이블카와 울산바위 산책 코스를 소개합니다.가을 단풍 명소로 손꼽히는 설악산에서 즐기는 가을 풍경 여행. 1. 가을이면 더욱 빛나는 설악산의 매력설악산은 사계절 모두 아름답지만, 특히 가을이면 절정을 이룬다.짙은 붉은빛 단풍과 노란 은행잎이 어우러져 산 전체가 화려한 색채로 물든다.이 시기 설악산은 전국에서 수많은 여행객들이 찾는 단풍 여행 1순위 명소다.그중에서도 권금성 케이블카와 울산바위는 접근성이 좋고 풍경이 압도적이어서처음 찾는 여행자들에게도 최고의 선택이 된다. 2. 권금성 케이블카, 설악산 단풍을 한눈에속초 설악동에서 출발하는 권금성 케..

가을이 되면 가장 먼저 떠오르는 바다 별미 전어.상큼한 양념과 아삭한 채소를 곁들인 전어회무침 레시피를 소개한다. 전어회무침 만드는 법을 알려드립니다.가을 제철 전어와 아삭한 채소, 새콤한 양념이 어우러진 가을 별미를 집에서도 즐겨보세요. 1. 가을 별미 전어, 왜 특별할까?“가을 전어는 집 나간 며느리도 돌아오게 한다”라는 속담이 있을 만큼전어는 가을철 최고의 별미로 꼽힌다.여름을 지나면서 살이 통통하게 오르고, 지방이 올라 고소한 맛이 배가 된다.특히 전어는 회무침으로 먹으면 고소한 맛과 새콤달콤한 양념이 어우러져밥 반찬으로도, 술안주로도 훌륭하다.전어회무침은 집에서도 손쉽게 만들 수 있으며,가을 식탁에 계절감을 더해주는 최고의 요리다.채소를 듬뿍 넣어 아삭한 식감까지 더하면남녀노소 누구나 즐길 ..

충북 단양에서 만나는 아찔한 전망의 만천하 스카이워크와 남한강의 절경 도담삼봉.가을 단풍과 어우러진 풍경 속에서 즐기는 단양 여행 코스를 소개한다. 단양 만천하 스카이워크와 도담삼봉을 잇는 가을 여행 코스.남한강과 단풍이 어우러진 풍경 속에서 아찔한 전망과 고즈넉한 산책을 함께 즐겨보세요. 1. 단양 여행의 하이라이트, 만천하 스카이워크충북 단양은 남한강이 빚어낸 아름다운 자연 풍경과다양한 관광지로 유명한 소도시다.그중 가장 인기 있는 명소는 단연 만천하 스카이워크다.강과 산을 내려다보는 아찔한 전망대는마치 하늘 위에 떠 있는 듯한 짜릿함을 선사한다.투명 유리 바닥 위에 서면 발아래로 펼쳐지는깊은 협곡과 남한강의 푸른 물길이 한눈에 들어온다.특히 가을철에는 붉게 물든 단풍과 맑은 강물이 어우러져더욱..

김치와 참치만 있으면 뚝딱 완성되는 초간단 한 끼.자취생도 쉽게 끓일 수 있는 참치김치찌개 레시피를 소개합니다. 참치김치찌개 간단 레시피! 김치와 참치캔으로 만드는 자취생 집밥 한 끼 요리.초보자도 실패 없는 김치찌개 만드는 법을 알아보세요. 1. 자취생 필수 메뉴, 참치김치찌개의 매력자취 생활에서 가장 자주 찾게 되는 요리 중 하나가 김치찌개다.그중에서도 참치김치찌개는 간단하면서도 깊은 맛을 낼 수 있어자취생과 요리 초보자들에게 꾸준히 사랑받는다.삼겹살이나 목살이 없어도 참치 한 캔만 있으면 국물에서은은한 기름기와 감칠맛이 우러나와 든든한 한 끼가 완성된다.무엇보다도 참치김치찌개는 밥도둑 메뉴라는 점에서혼자 사는 사람들의 냉장고에 꼭 필요한 김치 활용법이 된다.익은 김치만 있으면 별다른 재료 없이..

호수 도시 춘천에서 만나는 소양강댐과 의암호 순환길.가을 하늘과 물빛이 어우러진 풍경 속을 걷는 여유로운 산책 코스를 소개한다. 춘천 소양강댐과 의암호 순환길을 따라 즐기는 가을 산책.호수 도시의 매력을 담은 풍경 여행 코스로 가족, 연인과 함께하기 좋은 코스를 안내합니다. 1. 호수 도시 춘천의 상징, 소양강댐춘천은 오래전부터 ‘호수의 도시’라 불리며,그 중심에는 소양강댐이 있다.1973년에 준공된 소양강댐은 동양 최대 규모의 석괴댐으로,춘천 시민과 수도권에 안정적인 물을 공급하는 역할을 하고 있다.댐 정상에 서면 끝없이 펼쳐진 소양호와 주변 산자락이 어우러져웅장한 풍경을 자아낸다.가을에 방문하면 맑은 하늘과 호수 수면이 반사되어마치 푸른 그림 같은 장면을 만나볼 수 있다.특히 해질 무렵 붉게 물..

추석 명절에 빠질 수 없는 전 요리, 동그랑땡. 남은 재료를 활용해 간단하고 맛있게 만드는 레시피를 소개합니다. 자취생도 쉽게 도전할 수 있는 명절 반찬. 동그랑땡 레시피를 소개합니다. 명절 후 남은 재료로 간단하게 만들 수 있는 동그랑땡은 도시락 반찬이나 자취 요리로도 활용하기 좋은 메뉴입니다. 1. 명절에 빠질 수 없는 전 요리, 동그랑땡추석이나 설날 상차림에서 가장 먼저 손이 가는 음식 중 하나가 바로 동그랑땡이다.고기와 채소를 다져 동그랗게 빚어 부친 전으로,겉은 노릇하고 속은 부드러워 남녀노소 누구나 좋아한다.특히 명절 이후 냉장고에 남은 다진 고기, 두부, 채소를 활용하면쉽고 경제적으로 만들 수 있는 메뉴다.동그랑땡은 도시락 반찬이나 간단한 술안주로도 활용할 수 있어자취생에게도 인기 있는..

명절 대표 음식 잡채, 사실은 간단한 조리법만 알면 자취생도 손쉽게 만들 수 있다. 채소와 고기를 볶아 당면과 버무리면 완성되는 초간단 잡채 레시피. 잡채 쉽게 만드는 법을 소개합니다. 자취생도 따라 할 수 있는 간단 잡채 레시피로, 명절 음식뿐 아니라 평일 반찬으로도 활용할 수 있습니다. 1. 명절 대표 음식 잡채, 알고 보면 간단하다잡채는 명절 상차림에 빠질 수 없는 대표 메뉴다.고기와 채소가 어우러져 영양 균형도 맞고,당면의 쫄깃한 식감 덕분에 남녀노소 누구나 좋아한다.하지만 잡채는 준비할 재료가 많아 어렵다고 생각하는 경우가 많다.사실 조리 과정을 단순화하면 자취생도 충분히 만들 수 있는 요리다.필수 재료만 챙겨도 손쉽게 한 접시 잡채를 완성할 수 있다. 2. 잡채 재료 준비와 손질법📌 기..