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짭조름한 간과 고소한 기름 향이 어우러진 안동 간고등어.
전통 방식으로 숙성된 깊은 맛과 함께 지역 음식의 진수를 소개한다.

안동 간고등어 구이 레시피와 전통 제조법을 소개합니다.
짭조름하고 고소한 간고등어는 밥반찬은 물론, 손님상에도 잘 어울리는 안동의 대표 음식입니다.
1. 안동의 대표 음식, 간고등어의 유래
경북 안동은 예로부터 간고등어의 고장으로 유명하다.
내륙 지방인 안동에서는 신선한 생선을 오래 보관하기 어려워
소금을 아낌없이 사용해 생선을 절이는 방식이 발달했다.
그 결과 만들어진 음식이 바로 ‘간고등어’다.
단순히 소금에 절인 생선이 아니라,
적절한 간과 숙성 과정을 거쳐 감칠맛을 극대화한 것이 특징이다.
짭조름하면서도 비리지 않고, 구웠을 때 퍼지는 고소한 향은
밥 한 공기를 뚝딱 비우게 만드는 마성의 맛을 자랑한다.
2. 간고등어 손질과 재료 준비
📌 재료 (2인 기준)
- 고등어 1마리 (반으로 가른 것)
- 굵은소금 2큰술
- 맛술 1큰술 (비린내 제거용)
- 레몬즙 약간 (선택)
고등어는 내장을 제거하고 흐르는 물에 깨끗이 씻은 뒤
키친타월로 물기를 완전히 제거한다.
그다음 고등어 양면에 굵은소금을 고루 뿌려
냉장고에서 5~6시간 정도 숙성시킨다.
이 과정에서 소금이 수분을 빼주어
고등어의 살이 단단하고 고소해진다.
3. 안동식 전통 간고등어 굽기
안동의 전통 방식에서는 숯불에 간고등어를 구워낸다.
숯불의 은은한 열기 덕분에 기름이 서서히 빠지고
겉은 바삭, 속은 촉촉한 식감이 살아난다.
가정에서는 팬이나 오븐을 활용해도 충분히 맛있게 만들 수 있다.
- 팬을 달군 후, 약불에서 고등어 껍질 쪽부터 굽기 시작한다.
- 한쪽 면이 노릇해지면 뒤집어 약불에서 천천히 익힌다.
- 기름이 너무 많이 나오면 키친타월로 살짝 닦아내면 깔끔하다.
간고등어는 불 조절이 가장 중요하다.
강불에서는 겉만 타버리고 속은 덜 익기 때문에
중·약불에서 시간을 들여 구워야 제대로 된 풍미가 살아난다.
4. 맛있게 즐기는 방법과 응용 요리
구워낸 간고등어는 밥 위에 그대로 얹어
간고등어덮밥처럼 먹어도 좋고,
잘게 찢어 고추장에 무쳐 간고등어조림으로 활용할 수도 있다.
또한, 남은 고등어 살은 김치찌개에 넣으면
국물 맛이 훨씬 깊어진다.
안동에서는 명절이나 제사 때 간고등어를 올리기도 한다.
그만큼 오랜 전통과 정성이 담긴 음식이다.
짭조름하면서도 담백한 맛,
그리고 은은한 불향이 어우러진 안동 간고등어는
단순한 생선구이를 넘어선 한국식 전통 밥상의 상징이라 할 수 있다.
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