'2025/12/28 글 목록

연말엔 먹고 내년엔 줄인다! 삼겹살·치즈·감바스로 스트레스까지 풀어버리기 한 해의 마지막을 보내는 이 시기, 다이어트를 이야기하기엔 너무 이르다.매년 반복되는 다짐 “내년부터는 진짜 빼자!”를 외치기 전,지금은 그저 맛있게, 기름지게, 후회 없이 먹는 게 먼저다. 이번 글에서는 연말에 즐기기 딱 좋은 ‘기름진 밥상 3종’을 소개한다.✔️ 삼겹살 마늘볶음, ✔️ 치즈 베이컨 파스타, ✔️ 에어프라이어 감바스한 번쯤은 먹고 나서 후회해도 괜찮다.연말이니까. 스트레스 날릴 때만큼은 칼로리를 잊어도 된다. 🥓 1. 삼겹살 마늘볶음 – 집에서 먹는 이자카야 느낌- 재료✔ 삼겹살 400g✔ 마늘 15~20알 (슬라이스 or 통)✔ 대파 1대✔ 소금·후추✔ 간장 1작은술✔ 맛술 1작은술✔ 참기름- ..